Cómo ajustar la configuración de la luz nocturna en Windows 10

Cómo ajustar la configuración de la luz nocturna en Windows 10

Usar su computadora por la noche conlleva riesgos graves para la salud, ya que es agotador para sus ojos y afecta sus hábitos de sueño. Los estudios han sugerido que el uso de dispositivos que emiten luces azules por la noche puede provocar insomnio. No podemos evitar usar PC, pero Microsoft ha encontrado una solución para esto. Conocida como luz nocturna, esta función pasa automáticamente al modo nocturno por la noche y, por lo tanto, se salva de la luz azul dañina.

Aquí hay una guía completa sobre cómo usar Windows 10 Night Light

Cómo configurar la función de luz nocturna en Windows 10

Paso 1: abra la configuración haciendo clic en el botón de inicio de Windows en la barra de tareas y luego haciendo clic en el icono de engranaje .

Paso 2 – Ahora, haz clic en el sistema .

Paso 3: ahora, haga clic en la pantalla desde el lado izquierdo del menú y luego active la configuración de luz nocturna .

Eso es. Ha habilitado la configuración de luz nocturna en PC con Windows 10.

Cómo cambiar los tiempos predeterminados de Windows 10 Night light

Ya hay un horario predeterminado establecido en función de su zona horaria y la ubicación de los suyos desde la tarde hasta la mañana. Pero, si desea despertar los tiempos, aquí le mostramos cómo hacerlo.

Paso 1 – Vaya a Configuración -> Sistema -> Pantalla y luego haga clic en Configuración de luz nocturna .

Paso 2: ahora, en primer lugar, seleccione Establecer horas y luego cambie los horarios de inicio y finalización de la configuración de la luz nocturna.

Cómo configurar la temperatura de color en la configuración de luz nocturna

Paso 1 – Vaya a Configuración -> Sistema -> Pantalla y luego haga clic en Configuración de luz nocturna .

Paso 2: ahora, simplemente haga clic en el control deslizante y arrastre el control deslizante de izquierda a derecha para ver cuál se adapta mejor a usted.

Tenga en cuenta que cuando haga clic y arrastre el control deslizante, instantáneamente le mostrará la temperatura de color que aparecerá al mantener el control deslizante en esa posición.

Cómo encender / apagar instantáneamente la luz nocturna

Este ajuste le permite encender y apagar la luz nocturna al instante, independientemente de la hora establecida.

Paso 1: simplemente abra el centro de acción haciendo clic en su icono en la barra de tareas.

Paso 2 – Ahora, solo haz clic en expandir .

Paso 3 – Ahora, solo haz clic en el cuadro de luz Nocturno y enciéndelo. Del mismo modo, para desactivar esto, simplemente haga clic en él nuevamente.

 

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